有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第篇文章，希望对你的康复有帮助。清燥润肺茶
麦冬15g,沙参15g,杏仁10g,桑叶12g,百合20g,雪梨1个。
以上原料头煎清水3碗煎至1碗；二煎清水2碗煎至半碗。合并煎液，每日1剂。
养阴清燥，润肺止咳。干咳、口干咽燥、尿黄、便干等情况尤宜。
百合二冬膏百合、天冬、麦冬各g,蜂蜜适量。
将三味药洗净，加水，文火煎煮2小时，过滤取汁，浓缩成膏。
每g清膏加入蜂蜜50g。每日早晚各用白开水调服15g。
养阴清肺，润燥止咳。
百合炖芦笋百合g,鲜芦笋50g。
百合掰成瓣，撕去内膜，用盐水浸泡后用清水洗干净备用；芦笋洗干净切成段备用；炒锅洗干净加入适量的水和百合煮到七成熟的时候，加入切成段的芦笋，煮熟后即可饮用。一天一次即可。
比较适合那些因为秋燥而流鼻血、口干舌燥甚至心生烦躁的人。
鱼腥草拌莴笋鱼腥草50g,莴笋g,大蒜、葱各10g,姜、食盐、酱油、醋、味精、香油适量。
鱼腥草洗净切段，用沸水焯后捞出，加各种调料腌渍。莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成粗丝，用盐腌渍沥水，用葱花、姜末、蒜末一起加入拌匀，浇上香油即可。
清热解毒，利湿祛痰。对肺热咳嗽，痰多黏稠，小便黄少、热痛等症均有较好的疗效。
莲子木耳羹莲子肉30g,白木耳20g。
莲子肉、白木耳中加入ml水，文火煮烂，放冰糖少许，每日清晨食之。
莲子肉善入脾胃之经，能补脾胃之虚。白木耳善入肺胃二经，能滋养肺胃之阴，二药相用，能气阴双补。健康人食用，益于心脾。
灵芝排骨汤灵芝50g,五指毛桃根50g,鲜猪排骨g。
先将灵芝洗净，切为小片状。五指毛桃根与猪排骨洗净并砍成碎段，然后与灵芝一起放进瓦锅内煲汤，用中火煲1小时后，待温饮用。
本食疗汤能滋补肺气，提高免疫力，减少外感，对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。
白茅根雪梨猪肺汤鲜白茅根g,雪梨2个，猪肺1副，陈皮5g。
猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切段。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一起用文火煲2小时即可。
清热润肺，化痰止咳，养阴凉血。用于秋季身体燥热、流鼻血咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘等，
百枣莲子银杏粥百合30g,大枣20枚，莲子20g,银杏15粒，大米g,冰糖适量。
莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、大米煮沸后，改用小火，至粥稠时加入冰糖稍炖即成。
养阴润肺，健脾健胃。
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