众所周知，癌症疾病很难根治，短期内致死率较高。更让人揪心的是，肿瘤在体内的培育期一般要几年甚至几十年。当病情爆发被发现时，基本处于扩散转移阶段，也就是癌症晚期阶段。因此常被检出癌症疾病的人多半是中老年人，但现在癌症疾病越来越呈年轻化趋势发展。所以癌症的预防和早发现、早治疗就显得尤为重要。即使被检查确诊患有癌症疾病，也不必害怕。在医疗水品发达的今天，医院和适合自身的治疗方案，加以科学有效的治疗，完全可以大大提升生存期。
如何预防肿瘤疾病的发生
1.合理的饮食习惯非常重要
健康、合理的饮食对肿瘤的预防很有效，医院肿瘤科专家毛迪生表示：在西兰花蔬菜中提取出“萝卜硫素”据有显著抗肿瘤功效。因此西兰花被称之为抗癌英雄、超级蔬菜。其实除了西兰花外，圆白菜、胡萝卜、西红柿、大葱、菠菜等都有很好的抗癌效果。据相关资料显示：35%的癌症都与饮食相关，科学的饮食结构和健康的生活方式是防癌抗癌、健康长寿的前提。毛迪生建议，饭菜“荤素搭配，素比荤多”是饮食抗癌的金律。多吃水果、蔬菜能救命，反之多食油炸、熏烤食品会害命。食用足够的水果、蔬菜，每年可挽救近二百万人的生命。
2.适当的运动可以有效防癌
人的生命在于运动。适当的运动可以增强体质，提高自身对疾病的抵抗力。不经常运动就容易发胖，导致容易患高血压、冠心病、糖尿病等疾病。经常运动的人相比不运动的人患感冒的几率要低的多。而且坚持运动锻炼，可以使我们的生活、工作充满活力，精力旺盛。
3.保持良好的心态
在生活中不良的精神情绪会抑制某些激素的分泌，从而导致抵抗力下降，进而各种疾病随之而来。良好的心态、开心愉悦的心情可以有效提升抗病能力，清除病毒，远离疾病。
4.养成良好的生活规律和生活习惯
很多癌症都是因长期的不良生活习惯引发的。例如，长期吸烟喝酒，容易引发肺癌、肝癌等疾病;长期熬夜加班身体劳累，容易引发肝癌、淋巴癌等疾病;长期饥一顿饱一顿或暴饮暴食，容易引发胃癌等疾病。因此，养成良好的生活习惯对于预防癌症非常重要。
医院肿瘤中心专家提醒：预防胜于治疗，有效的预防疾病以及癌症的发生，可以使我们免受病痛的折磨，保持身体健康。另外，当肿瘤疾病来临时，早发现、早治疗，是取得良好治疗效果的前提!因此，在生活中除了做好预防工作外，还要做好定期体检筛查工作。
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